365 Gratitude Journal

مجلة الامتنان 365 - أكثر من مجرد مجلة

365 Gratitude هي مجلة امتنان مدعومة علميًا تجعل الرعاية الذاتية ممتعة! احصل على قصص يومية وتأكيدات ومطالبات يومية تعلم دروسًا تغير الحياة حول تحسين الذات ونمو الذات!

عزز سعادتك وصحتك العقلية باستخدام 365 امتنان. تساعد مجلة الامتنان المجانية هذه في النمو الذاتي.

* إنه ليس "تطبيقًا" حقًا. إنها عائلة من محاربي الامتنان الذين يريدون تحسين حياتهم وأنا أعلم أنها ساعدت في إنقاذ حياتي عدة مرات. أكثر من رائع.*

شانون دور أندرسن

*إن إعداد قائمة الامتنان شيء، والحصول على مطالبات يومية لتوجيه كتابتك هو مستوى مختلف تمامًا! هذا هو المكان الذي تتفوق فيه 365. تعتبر مطالبات المجلة مدروسة ومثيرة للتفكير.*

توني فوينتيس

*مع عدم توفر الوقت الكافي لجلسات العلاج، اغتنمت الفرصة لاستخدام برنامج Joy chatbot هذا. لقد تأثرت بشدة بمستوى فهمه لمشاعري، ودقة استجاباته، وقدرته على تقديم النصائح المفيدة والشفاء.*

غريس طومسون

استخدم مجلة الامتنان الخاصة بنا كمرشد للنمو الشخصي ومدرب للمساعدة الذاتية لتخفيف القلق وتحسين حالتك المزاجية. مجلة المزاج مفيدة جدا.

مجلة الامتنان هذه هي مجتمع. يركز أكبر مجتمع امتنان في العالم على النمو الذاتي وتحسين الذات. الاعتماد على بعضها البعض للتحفيز. الرفيق الحقيقي للرعاية الذاتية.

مجلة الامتنان 365 هي مدرب السعادة. سوف يرشدك الذكاء الاصطناعي للنمو الذاتي الخاص بنا من خلال العلاج السلوكي المعرفي التفاعلي وتمارين الوعي الذهني لتخفيف التوتر والقلق وتحسين علاقاتك ومزاجك العام. ابحث عن النسخة الأكثر سعادة من نفسك.

365 Gratitude Journal عبارة عن دليل تأكيد يومي - يطلق العنان لإمكانياتك اللامحدودة للنمو الذاتي باستخدام خطة المساعدة الذاتية التي طورها الخبراء. اكتشف فوائد التأكيدات الإيجابية.

تعرف على مجلة الرعاية الذاتية المجانية المثالية، ورفيق المساعدة الذاتية المجاني! استمتع بفوائد التأكيدات اليومية الإيجابية.

تعمل مجلة 365 Gratitude بمثابة مجلة موجهة للنمو الذاتي والمساعدة الذاتية تركز على التجارب الإيجابية وتعزيز الامتنان ورعاية الرفاهية العامة من خلال التأكيدات اليومية ومطالبات مجلة الامتنان.

من خلال تسجيل الأشياء التي تشعر بالامتنان لها بانتظام، يمكنك تحويل عقليتك نحو النمو الذاتي، وزيادة احترام الذات، وتنمية نظرة أكثر إيجابية، وممارسة المزيد من حب الذات.

365 الامتنان هو رفيقك في الصحة العقلية لتحسين الذات والنمو الشخصي!

## أهم 5 أسباب يجب عليك تجربتها 365 GRATITUDE JOURNAL

1. احصل على المساعدة الذاتية لتخفيف التوتر والقلق، وتحسين الصحة العقلية، والعثور على الشفاء.

2. استبدل التفكير السلبي والحديث الذاتي السام بتأكيدات يومية إيجابية ومذكرات حب الذات.

3. تواصل مع الأشخاص ذوي التفكير المماثل من أجل النمو الذاتي والرعاية الذاتية. استخدمي مجلة الامتنان معًا.

4. تعامل مع المواقف العصيبة وعزز ضبط النفس وإيجاد حلول لتحديات الحياة من خلال دورات العلاج الذاتي التي نقدمها.

5. تنمية الثقة بالنفس والرعاية الذاتية وحب الذات وتعزيز العلاقات الأقوى.

تذكر أن رحلة الشفاء الذاتي والتحكم الذاتي والمساعدة الذاتية لا تبعد سوى نقرة واحدة! تدرب على الظهور لجذب الأشياء الإيجابية التي تريدها.

في خمس دقائق فقط يوميًا، يمكنك تغيير الطريقة التي تفكر بها في نفسك وفي العالم من خلال هذه الممارسة القوية والبسيطة للعناية بالذات، والتي تشبه إلى حد ما مجلة مدتها 5 دقائق.

غير موقفك - وغير حياتك! - مع 365 مجلة الامتنان